一、高中教材的特点：
1. 知识量增大：
学科种类，高中和初中差不多，但高中的知识量比初中大。
2. 理论性增强：
这是最主要的特点。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究。高中则要求深入理解，做定量研究，教材的抽象性和概括性大大增强。
3. 系统性增强：
高中教材由于理论性增强，常常以某些基础理论为纲，根据一定的逻辑，讲基本概念、基本原理、基本方法连接起来，以构成一个完整的知识体系。前后知识的关联性较强是一个表现，知识结构网络的形成是另一个表现。
4. 综合性增强：
学科间知识互相渗透，相互应用，加深了学习难度。
5. 能力要求提高：
在阅读能力、写作能力、运算能力及实验能力等方面需要进一步的提高和培养。
二、对高中生智力的要求：
智力一般被认为包括观察力、记忆力、想象力和思维能力。
1. 在观察事物时，要带有更强的目的性。更加全面和深刻的去观察，区别出主要的和次要的，必然的和偶然的。动态观察和静态观察相结合，定性研究和定量分析相结合。
2. 记忆以逻辑识记为本，力争在理解基础的前提下抓住教材的内在联系，进行记忆。
3. 运用概念、判断、推理等来进行逻辑思维，培养独立思考、研究问题的能力。
4. 充分发挥自己的想象力。把抽象问题具体化、形象化。
三、爱因斯坦的成功公式
一定要主动学习，起决定作用的是内因。要有动力，要时刻激励自己。
不要偏科。偏科是很危险的，一科不好，整体成绩会很难看，无论你的其他科再好。
认真听好每一节课，做好每一道题。找到适合自己的学习方法。
心无杂念，一心学习。勤思考，多讨论，常询问，有效率。
爱因斯坦有个成功的公式：A＝X＋Y＋Z。A代表成功，X代表艰苦劳动，Y代表正确方法，Z代表少说废话。这个公式指明事业成功的三要素。对于学业来说，成功也有三要素：学习成功＝心理素质十学习方法十智能素质。
四、如何提高学习心理的素质
1.学习的动机：
学习需要动机。由于学生的个人需要而产生的学习内驱动力很重要。有人有旺盛的求知欲，对学习有浓厚的兴趣（升学、就业、兴趣、爱好、荣誉、地位、求知欲、事业、前途等）。正是如此。我们要努力强化学习的动机（树立远大理想、参加竞赛、挑战强者等）。激起学习欲望，看到自己学习成果而受到鼓励，从而增强自信。同时在经受挫折时，要有知耻后勇不甘失败的精神。
2. 学习的兴趣：
浓厚的学习兴趣和效率有很大的关系，可以从好奇心和求知欲中激发起学习的兴趣。往往是在刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用途，才提高学习成绩。所以一定要钻进书海中去，把知识应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决问题时，那种成功感极易激发学习兴趣。
3. 学习的情感、意志和态度：
讲积极向上的情感和学习联系起来，防止消极负面情绪的滋生，可以促进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的关键。控制和约束自己的行动，控制不必要的想法和情绪，全身心的投入到学习中去，这点是尤其重要的。
五、如何掌握科学的学习方法：
1. 预习：
先浏览教材的总体内容后，再细读。充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经理解，哪些内容有疑问或者看不明白（重难点）并用笔标注出来。这样既提高了自学能力，又为听课铺平了道路，形成期待老师解析的心理定势。这种心理定势会调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。
2. 听课：
听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师所传授的是经历史验证的真理，是老师长期学习和教学实践的精华所在。因此提高课堂效率尤为重要，那么如何提高课堂效率呢？
（1）做好课前准备：
精神上的准备十分重要。保持课内精神旺盛、头脑清醒，是学好知识的前提条件。
（2）集中注意力：
思想开小差或分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠自己的意志力来排除干扰。
（3）认真观察，积极思考：
不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性和主观能动性。紧跟着老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生的自己观察分析和推理得到，会比听现成的结论的学习效果要好。
（4）充分理解，掌握方法
（5）抓住老师讲课的重点：
有的同学在听课，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的。开头，往往是寥寥数语，但是却是整堂课的纲。只有抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽然也不多，但却是对一堂课精要的提炼和复习提示，同时要注意老师反复强调的部分。
（6）做好课堂笔记：
笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。
古语有云：好记性不如烂笔头。为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做笔记要充分调动耳眼手心等器官协同工作，可帮助学习。
（7）注意和老师的交流：
目光交流和提问式交流，都可以促进学习。
3. 作业
作业是提高思维能力、复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题、分析问题和解决问题可以达到检验巩固自己的目的。当然在分析问题时，可以有多条思路。（顺推、逆推、双向、辅助、排除法等）。另外作业是千万不要抄袭的，那样毫无意义。作业中不理解的也要及时弄明白。
4. 复习：
早在几千年前孔子就说过：“温故而知新，可以为师矣。”牢固的记住已经学会的东西，这比贪学新东西但是又很快忘掉要好得多。因此，往往在考前的临时抱佛脚是不起作用的，复习更重要的是在平时。那么，平时应该如何复习呢？
（1）课后回忆：
即在听课基础上把所学内容回忆一遍。
（2）精读教材：
对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
（3）整理笔记
（4）看参考书：
这是补充课外知识的最好方法。
（5）查漏补缺：
系统的掌握知识结构。
（6）循环复习：
将甲复习完后再复习乙，将乙复习完后对甲在进行一次复习，然后前进。这种循环复习有利于记忆。
总的来说，科学的学习方法可以如下概括：
课前要预习，听课要入脑。看书要深思，消化细咀嚼。自学新内容，要把重点找。问题列出来，听课有目标。听课要专心，努力排干扰。扼要做笔记，动脑多思考。课后须复习，回忆第一条。温故才知新，歧义见分晓。重视做作业，切勿照搬抄。编织知识网，简洁又明了。同学间互助，时间安排好。地点很重要，效率要提高。
六、如何发展智力、提高能力
1. 发展观察力：
观察是掌握知识、搞好学习的重要环节，也是成才的必要条件。聪明，即耳聪目明，即听力强和视力强，也就是观察能力强。要有明确的目的和周密的计划，灵活运用各种观察法。（重复观察、定期观察、比较观察等）
2. 提高记忆能力：
一切智慧的根源都在于记忆。记忆的原理是随时间变化的，在学习后的几天内遗忘的速度非常快，但是一星期后遗忘速度就逐渐变缓。因此记忆的关键在于最容易遗忘的那几天巩固复习。选择最佳的时间段进行记忆，由于每个人的情况不同而无法下一个绝对的定论。掌握好时间安排是提高记忆能力永恒不变的真理。
（1）及时复习：
把识记过的材料再拿来识记，使之巩固。其生理基础是对暂时神经联系不断强化，使他的痕迹进一步巩固。由于遗忘是先快后慢的，因此复习必须及时，要在遗忘尚未大规模开始前进行。
（2）在时间和量上合理安排复习：
实验证明：相对集中一段时间学习同一内容，记忆效果好。但也要适当分散，因为复习时间过于集中容易发生干扰，过于分散容易遗忘。
（3）交替的分配时间学习也可以提高记忆：
科学实验证明：用相等频率的电脉刺激脑神经细胞，反应敏捷。可一旦反复刺激时间过长，神经细胞的反应就消失了。休息一段时间后，反应得以恢复，人的记忆也是如此。因此我们必须分配交替的进行记忆。
（4）另外，采用各种记忆方式也有效果。
例如：特征记忆、歌诀记忆、形象记忆、比较记忆、联想记忆等。
3. 发展思维能力：
（1）学好基础知识，练好基本功
（2）提高语言表达能力
（3）掌握思维的基本方法
（4）提高自己的思维品质（不断学习）
（5）养成良好的思考习惯
4. 发展想象能力：
（1）学习丰富的知识和经验
（2）学习诗文作画
（3）开拓思路，研究假设
（4）学好立体几何发挥空间想象力
（5）参与创造活动
5. 培养自学能力，用自己的头脑亲自获得知识：
在培养学习方法的同时，要发挥创造才能，这是时代和未来的要求。发展创造性思维，鼓励多样性和个性，有利于学习的创新、科技与发展。
七、高中生应该养成的学习习惯
1. 认真预习的习惯
2. 专心听课的习惯
3. 及时复习的习惯
4. 独立完成作业的习惯
5. 练习后多反思的习惯
（1）怎样做出来的？想解题的方法
（2）为什么这样做？想解题依据的原理
（3）为什么想到这种方法？想解题的思路
（4）有无其他方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维。
（5）能否变通一下而成为另一习题？想一题多变，促进思维发散。
6. 积极应考的习惯
7. 阅读自学的习惯
8. 观察的习惯
9. 切磋琢磨的习惯
八、提高学习效率的途径：
1. 每天保证8小时睡眠，晚上不要熬夜，定时就寝，中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
2. 学习时要全神贯注
3. 坚持体育锻炼
4. 学习时要主动
5. 保持愉快的心情，和同学融洽相处
6. 注意整理
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律的放在一起。待用时，一看便知道在哪里。
7. 给自己定一些时间限制
8. 不要在学习的同时干其他事或者想其他事
9. 不要整个晚上都复习同一门课程
10. 注意劳逸结合
总之：优化心理素质，就是在高中学习中攻克难点的信心和勇气；掌握科学的学习方法，就是运用正确的战略战术；提高智力能力，就是攻坚克难的武器。三者是缺一不可的。
倘若将我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达；正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线。让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游，让船儿载着我们驶向美好吧！
